Ervaar rust en ontspanning, zelfs met Fibromyalgie
Stap voor stap naar meer rust, energie en zachtheid in je lijf.
Als je al lange tijd worstelt met pijn, stijfheid of extreme vermoeidheid door Fibromyalgie, Reuma of Artrose, weet je hoe zwaar dat is. Hier vind je een zachte, holistische aanpak die je voelt als steun.
Geen snelle truc, maar een pad richting echte verlichting.
Start met een kennismakingssessie en voel wat verlichting je kan brengen. Nu maar €55,- i.p.v. €75!
Meer energie
Voel je weer wakker, opgeladen en klaar voor je dag.
Rust in lichaam & geest
Ontspan dieper, ontvang kalmte, ervaar een stiller hoofd.
Balans & verbinding
Sta weer in je kracht, luister naar je lijf, leef meer in harmonie.
Klachten bij Fibromyalgie
Je staat op met pijn, vermoeidheid en een lichaam dat zich strak voelt. Je voelt je vaak overweldigd, verdrietig of machteloos omdat je lijf je tegenwerkt.
Misschien merk je dat je sociale momenten ontwijkt, je minder onderneemt, jezelf steeds voorbij loopt.
Als je dit te lang laat gaan, kunnen klachten zich verdiepen: meer pijn, grotere energiedip, mentale spanning. Je kunt meer afhankelijk worden van pijnmedicatie. Slaap verzwakt, emoties verzwaren en je kwaliteit van leven kan langzaam afnemen.
Het hoeft niet zo te blijven. Er is een weg naar meer rust, energie en verlichting.
Van overleven naar leven in balans
Ik weet hoe het voelt om vast te zitten in een lichaam dat je tegenwerkt. Jarenlang leefde ik vooral voor anderen, tot mijn energie op was en ik mezelf kwijtraakte. In die periode ontdekte ik Reiki en massage. Het bracht me rust, herstelde mijn energie en liet me ervaren dat zachtheid wél werkt.
Die weg heeft me geleerd dat er altijd een opening is, ook als klachten hardnekkig lijken. Vandaag begeleid ik vrouwen met Fibromyalgie die verlangen naar verlichting en weer willen voelen dat het leven meer kan zijn dan pijn en vermoeidheid.
In mijn praktijk heb ik gezien hoe spanning afneemt, hoe energie terugkomt en hoe vrouwen weer vertrouwen krijgen in hun lijf. Het pad dat mij hielp, gebruik ik nu om jou te laten ervaren dat er wél een zachte en werkende oplossing is.
“De weg naar jezelf begint van binnen.”
Wat een traject bij You-Nova je kan brengen!
Het gaat niet alleen om minder pijn. Het gaat om ruimte terugwinnen in je leven, zodat je weer kunt doen wat je belangrijk vindt. Hieronder zie je wat vrouwen vaak ervaren tijdens en na een traject als ze aan de slag gaan om de klachten bij Fibromyalgie op te lossen.
Minder chronische pijn
Rust in je hoofd
Meer energie in je dag
De combinatie van Reiki en massage maakt dat spanning loslaat op verschillende niveaus: in je spieren, in je gedachten en in je emoties. Daardoor merk je niet alleen lichamelijke ontspanning, maar ook een lichter gevoel in jezelf. Voor veel vrouwen is dit het moment waarop hoop en vertrouwen terugkeren.
Elke sessie duurt ongeveer een uur en vindt plaats in mijn rustige praktijkruimte in Heerlen. Je start altijd met een intake waarin ik luister naar jouw verhaal en klachten. Tijdens de sessies combineren we Reiki en ontspanningsmassage om spanning los te laten, energie te laten stromen en je hoofd tot rust te brengen.
In het korte traject zien we elkaar wekelijks zodat je snel resultaat merkt. Bij het langere traject beginnen we met vier intensieve weken, daarna plannen we meer ruimte zodat je de veranderingen kunt integreren in je dagelijks leven. Tijdens het hele traject kun je tussendoor vragen stellen en korte begeleiding krijgen, zodat je je gesteund voelt.
Aan het einde van elk traject sluiten we af met een evaluatie en advies voor eventuele vervolgstappen.
“Tot mijn verrassing merkte ik dat mijn energie terugkwam zoals vroeger en dat ik veel minder medicatie nodig had.”
– Danaya
Eerst ervaren of dit bij je past
Je hoeft niet meteen een traject te kiezen. Soms wil je gewoon eerst voelen of deze manier van werken goed bij je aansluit. Daarom kun je starten met een kennismakingssessie.
Intake & aandacht
We nemen de tijd om jouw verhaal en klachten rustig te bespreken.
Eerste Reiki behandeling
Je ervaart direct hoe ontspanning en energieherstel voelen in je lichaam.
Veilige kennismaking
Een laagdrempelige manier om te ontdekken of een vervolgtraject bij jou past.
De kennismakingssessie duurt 60 minuten en kost €55 (normaal €75).
Tijdens deze sessie lig je ontspannen op de behandeltafel en mag je ervaren wat Reiki en mijn intuïtieve manier van werken voor je kunnen betekenen. Veel vrouwen voelen na afloop al meer rust, ontspanning en een eerste boost in hun energie.
Zo kunnen we Fibromyalgie aanpakken
Elke vrouw met Fibromyalgie en andere chronische pijnklachten zoals Reuma en Artrose ervaart klachten op haar eigen manier. Daarom kun je kiezen voor de korte kennismaking, maar je kunt ook direct gaan voor een traject waarin we samen stap voor stap werken aan rust, energie en balans.
Kennismakingssessie
€55 i.p.v. €75
Een eerste ervaring van diepe ontspanning en energieherstel.
60 minuten
Intake
Verkorte Reiki behandeling
Voor als je eerst wilt voelen of deze manier van werken bij je past
You-Nova Rust & Energie
€275 i.p.v. €300
Meer ontspanning, meer energie en de eerste stap naar een lichter leven.
4 weken
4 sessies Reiki en ontspanningsmassage
Tussentijds contact & evaluatie
Voor als je in korte tijd merkbare rust en energie wilt ervaren
You-Nova Balans & Energie
€525 i.p.v. €600
Duurzame verandering, balans op fysiek en emotioneel niveau, beter slapen en meer grip op je energie
10 weken
8 sessies Reiki en ontspanningsmassage
Tussentijds contact & evaluatie
Voor als je langere begeleiding wilt en blijvende resultaten zoekt
Bonus: bij het langere traject ontvang je een ingesproken bodyscan meditatie voor thuis (t.w.v. €4,-).
Luister naar deze korte bodyscan van 8 minuten en ervaar hoe ontspanning je lijf en geest kan ondersteunen. Het is een zachte manier om spanning los te laten en je energie subtiel te herstellen, geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan rust en ontspanning.
Veelgestelde vragen over Fibromyalgie en het traject
Is dit traject een behandeling voor Fibromyalgie?
Mijn traject is geen medische behandeling, maar een holistische aanpak die verlichting geeft bij Fibromyalgie. Door Reiki en ontspanningsmassage samen te brengen, werken we niet alleen op het fysieke lichaam, maar ook op je energie en emoties. Veel vrouwen merken hierdoor dat pijn zachter wordt, dat hun energie terugkomt en dat ze beter slapen.
Kan Reiki helpen om Fibromyalgieklachten te verminderen?
Reiki werkt ontspannend en brengt rust in lichaam en geest. Bij Fibromyalgie kan dit helpen om spanning los te laten en je zenuwstelsel tot rust te brengen. Het is geen snelle oplossing, maar juist een zachte ondersteuning die stap voor stap meer balans en energie kan geven.
Moet ik geloven in Reiki om het te laten werken?
Nee, Reiki werkt los van je overtuiging. Het is een methode die je lichaam helpt om zelf rust en herstel te vinden. Je hoeft alleen open te staan voor de ervaring en te voelen wat het met je doet. Veel cliënten zijn in het begin sceptisch, maar merken tijdens en na de sessies dat er daadwerkelijk iets verandert.
Wat kost een Fibromyalgie traject bij jou?
Het korte traject Rust & Energie duurt 4 weken, bevat 4 sessies en kost €275. Het langere traject Balans & Energie duurt 10 weken, bevat 8 sessies en kost €525. Als je eerst wilt ervaren hoe het voelt, kun je starten met een kennismakingssessie van €55.
Wat gebeurt er tijdens een sessie?
Elke sessie duurt ongeveer een uur. Je ligt comfortabel op de behandeltafel terwijl ik Reiki toepas en een ontspanningsmassage geef. De combinatie zorgt voor diepe ontspanning, loslaten van spanning in je spieren en meer rust in je hoofd. Bij het langere traject krijg je ook een bodyscan meditatie om thuis te gebruiken.
Worden deze sessies vergoed door de zorgverzekering?
Nee, mijn trajecten en sessies worden niet vergoed via de zorgverzekering. Veel cliënten kiezen er bewust voor om te investeren in zichzelf, omdat de verlichting en energie die zij ervaren meer waard zijn dan de kosten alleen.
Is het veilig om Reiki en massage te doen naast andere therapieën of medicatie?
Ja, Reiki en ontspanningsmassage zijn zachte methodes die prima gecombineerd kunnen worden met reguliere zorg. Ze vervangen geen medische behandeling, maar werken juist ondersteunend. Bij twijfel raad ik altijd aan om ook met je arts te overleggen.
Hoe snel merk ik resultaat van dit traject?
Veel vrouwen voelen na de eerste sessie al meer ontspanning of energie. Voor blijvende verandering is het belangrijk om meerdere sessies te volgen, zodat je lichaam en zenuwstelsel de rust en balans kunnen integreren. Daarom zijn de trajecten zo ingericht dat de sessies elkaar versterken.
Wat als ik een sessie moet annuleren?
Tot 24 uur voor de afspraak kun je kosteloos annuleren of verzetten. Daarna wordt de sessie in rekening gebracht. Dit zorgt ervoor dat ik mijn agenda goed kan beheren en de tijd kan reserveren voor cliënten die het echt nodig hebben.
Ik heb al zoveel geprobeerd. Hoe weet ik dat dit wél werkt?
Die twijfel is heel begrijpelijk. Veel cliënten die bij mij komen hebben al meerdere behandelingen of therapieën achter de rug zonder blijvend resultaat. Wat mijn traject anders maakt, is de combinatie van persoonlijke aandacht, Reiki en massage in een veilige, warme omgeving. Ik werk intuïtief, dus elke sessie wordt afgestemd op wat jij nodig hebt. Juist dat maakt dat vrouwen ervaren dat er eindelijk iets verandert.
Moet ik uit Heerlen komen om deel te nemen aan het traject?
De sessies vinden plaats in mijn praktijk in Heerlen (Zuid-Limburg). Veel vrouwen uit de regio komen naar mij toe, maar ook cliënten van verder weg kiezen ervoor omdat de rust en resultaten voor hen de reis waard zijn.
Heb je andere vragen of wil je overleggen?
Misschien wil je eerst iets bespreken voordat je een keuze maakt. Dat is heel begrijpelijk. Via het formulier hieronder kun je je vraag of bericht achterlaten. Ik reageer zo snel mogelijk, zodat je duidelijkheid hebt en kunt voelen of dit traject bij jou past.
Verlicht je klachten
Je hoeft het niet langer alleen te dragen. Er is een zachte weg naar verlichting van Fibromyalgie, waarin je stap voor stap meer balans, ontspanning en vertrouwen terugvindt.